こんにちは!
今日は、本日配布する保健だよりについて紹介します。
今月の保健だよりでは、「制服・体操服の着こなし」について取り上げています。
保健室に来る人の服装を見ていると、薄着の人がとっても多い様子
他にも、部屋の中と外とで同じ格好をしている人もいます。
そうすると、「身体が冷える
免疫力や抵抗力が下がる
感染症にかかる」という良くないループが起こるかも…
健康的に過ごすために、『制服・体操服を正しく着こなす』ことが大切です
制服や体操服を正しく着用することで、気温に合わせて衣服を脱いだり着たりすることができます。
一番簡単で今すぐにできる防寒対策は、「部屋の外に出るときは上着を着る。外から中に入るときは上着を脱ぐ」。
みなさん、自分の着こなしを振り返ってみて、健康的で正しい服装はできていますか?
保健だよりでは、他にも「あたたかく過ごすコツ」を載せています。
ぜひチェックしてみてくださいね
それではまた明日